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 La Recette de la soupe au choux

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manou

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Date d'inscription : 29/05/2006

MessageSujet: La Recette de la soupe au choux   Mer 4 Oct - 12:21


La Recette de la soupe au choux

-4 éclats d`ail
-6 gros oignons
-1 ou 2 boites de tomates pelées
-1 grosse tête de choux
-3 litres d`eau -6 carottes
-2 poivrons 1 céleri
-3 cubes de bouillon de poulet dégraisse
-3 cubes de bouillon de boeufs dégraissés
-1 branche de persil

Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d`eau. Assaisonnez de sel, poivre, curry et persil. Faites bouillir pendant 10 minutes. Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Cette soupe peut-être mange chaque fois que vous avez faim.
Mangez-en autant que vous voulez, quant vous voulez, cette soupe n'ajoutera pas de calories. Au plus vous en manger au plus vous perdez du poids. Si vous l'utilisez comme seule source de nourriture, vous risquiez de souffrir de malnutrition.
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